Pour vos commentaires, réfexions et tout et tout

Bon, ça m'est jamais arrivé ce genre de double peine, mais y'a t'il des personnes qui ont des astuces pour se sortir à la fois d'une rechute d'alcoolisme et depressive?
Je sais perso combien il est difficile déjà de se débattre contre la dépression quand elle vous plombe, alors les deux en même temps, si y'a des pistes, ça pourrait peut-être dépanner des gens que j'aime bien...