Faire Face à la dépression

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Fil de discussion: Faire Face à la dépression
Myiette a dit...

Ah non ça c'est autre chose, puisque le principe de l'emdr c'est de stimuler l'aller retour hémisphère droit/hémisphère gauche du cerveau

ha oki
je suis tombé sur cette video sur youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=CvyoLyV_K6s
ce que j'en retiens surtout c'est de retrouver des buts....mais j'ai jamais aimé le foot..
je rigole mais c'est vrai que je ne prend plus de plaisir a jongler ou jouer de la clarinette....c'est vrai aussi que je suis un trouillard , ça m'emmerde de faire la gastroscopie sous anesthésie générale , pour ensuite faire un sleeve....dans la vie il faut savoir ce que l'on veut mais là , j'ai juste plus envi de me lever le matin....
je suis tombé sur cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=DwfwmxOF_3E

et ce topic :
https://fr.answers.yahoo.com/question/index?qid=20...
et cet article:
http://sante.lefigaro.fr/article/la-dependance-aff...
mieux vaut se taire et passer pour un fou que de l'ouvrir et ôter tout doutes !