Faire Face à la dépression

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voilou j'ai vu mon psychiatre je lui ai dit que je me sentais très fatigué , que j'arrivais pas a sortir....etc...et paradoxalement il m'a dit que je devais prendre des anxiolytiques aussi dans la journée et que je devais me forcer a sortir.....bref pas beaucoup plus avancé....
mieux vaut se taire et passer pour un fou que de l'ouvrir et ôter tout doutes !